Ball Handling Bingo: Eigenständig üben im eigenen Tempo
Beim Ballhandling-Bingo trainieren die Spieler:innen individuell an festen Stationen und kombinieren Dribbling mit selbstgesteuerter Übungsauswahl. Jede Person hat einen Ball, eine Bingo-Karte und einen Stift. Von der eigenen Startposition aus wird zu einer Zahlenkarte gedribbelt, die eine Wiederholungszahl vorgibt. Anschließend wählen die Spieler:innen aus einer Übungsliste eine passende Ballhandling-Aufgabe aus. Leichtere Übungen eignen sich für hohe Wiederholungszahlen, anspruchsvollere Aufgaben für niedrigere Zahlen. Die Übung wird am eigenen Platz ausgeführt und anschließend auf der Bingo-Karte abgehakt. Ziel ist es, die Bingo-Karte vollständig oder teilweise zu füllen, wobei jederzeit neue Zahlenkarten gezogen werden dürfen, wenn eine Aufgabe zu schwierig erscheint.
-
Bälle
Ablauf
1. Jede Spieler:in startet an einer eigenen Station mit Ball, Bingo-Karte und Stift.
2. Es wird mit Ball zu einer Zahlenkarte gedribbelt und eine Karte mit einer Wiederholungszahl aufgedeckt.
3. Anhand der Zahl wird eine passende Ballhandling-Übung aus der Übungsliste ausgewählt.
4. Die Übung wird an der eigenen Station mit der vorgegebenen Wiederholungszahl durchgeführt.
5. Nach erfolgreicher Ausführung wird das Feld auf der Bingo-Karte markiert oder eine neue Zahlenkarte geholt.
Ausführliche Informationen und Erklärungen findest du direkt auf der ALBAthek über den Link in der Content-Quelle.