Meditation | Down Dog

Mit Meditation | Down Dog können Lehrende und Lernende individuell anpassbaren Meditationssitzungen durchführen und Achtsamkeit und Entspannung in den (Schul-)Alltag integrieren.

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Eine große Auswahl an Meditationsarten, Stimmen, Hintergrundgeräuschen und Daueroptionen ermöglicht eine persönliche Gestaltung jeder Sitzung. Dabei können Themen wie Atmung, Dankbarkeit oder Körperwahrnehmung gezielt ausgewählt werden. Die Sessions synchronisieren sich automatisch auf allen Geräten und lassen sich mit den weiteren Apps des Anbieters kombinieren. Die App ist in mehreren Sprachen verfügbar und steht, obwohl die Standard-Version kostenpflichtig ist, für Schulen und Universitäten kostenlos zur Verfügung.

App-Links
App StoreGoogle PlayWeb-App

Bewegungsfeld
Sich körperlich ausdrücken und Bewegungen gestalten

Einsatzzweck
fachliche Aktivierung

Kosten
Kostenfreie Vollversion
Kostenpflichtig, Abo

Konnektivität
Temporäre Internetverbindung nötig

Medienformate
Video, Audio

Datenschutz
Keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
Maßnahmen zum Schutz personenbezogener Daten
Erhebung personenbezogener Daten

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