#missionmacher – Workshops

Gut auf die eigene Gesundheit achten, um fit und leistungsstark im Job zu bleiben. Dazu befähigt das besondere „Workout“ für Auszubildende und Lehrkräfte. #missionmacher vermittelt relevante Themen wie Bewegung, Ernährung, Regeneration und Selbstmanagement auf Augenhöhe. Das Programm wurde speziell für die duale Ausbildung in Berufsschulen entwickelt, um junge Menschen in ihrer Gesundheitskompetenz zu stärken. Das Basispaket ermöglicht einen niederschwelligen Start und sichert die professionelle Betreuung durch Gesundheitsmanager der IKK classic. Die Erweiterung des Programms ist jederzeit möglich.

Ein Workshoptag kann erste wichtige Impulse zu allen vier Themen setzen. Die vier jeweils 45 minütigen Workshops werden nacheinander von den Azubis besucht. Die Durchführung erfolgt durch qualifizierte Fachkräfte. Bei der Organisation unterstützen die Gesundheitsmanager. Zusätzlich gibt es Materialien für einen Stationsbetrieb, so dass die Workshops auch eigenständig als Aktionstag oder z.B. auch im Vertretungsunterricht umgesetzt werden können.
Die Handouts sind in der #missionmacher-App als zentraler Bestandteil des Programms abrufbar und mit weiteren relevanten Inhalten verknüpft. Sie motiviert die Azubis mit praktischen Alltagstipps, spannenden Challenges und Quizzen das Erlernte zu wiederholen und individuell auszuprobieren. So erfolgt der Transfer in den Alltag und hilft dabei gesunde Gewohnheiten zu entwickeln.