Athletics and more: Ein Aufbau – viele Trainingsherausforderungen mit der BlockX-Box – (Anzeige)
Koordinations- und Athletiktraining mit BlockX Im Mittelpunkt stehen Koordination und Bewegungssteuerung, Motorische Fähigkeiten, Körperliche Fitness.
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BlockX
Kurz erklärt
Koordinations- und Athletiktraining mit BlockX
Schwerpunkte
- Koordination und Bewegungssteuerung
- Motorische Fähigkeiten
- Körperliche Fitness
- Technische Fähigkeiten
Einsatz im Sportunterricht
Die gezeigten Inhalte können als eigenständiger Trainingsbaustein oder als Teil einer Unterrichtsreihe eingesetzt werden. Eine Differenzierung ist über Wiederholungszahl, Bewegungstempo, Übungsdauer und koordinative Komplexität möglich, ohne den beschriebenen Bewegungsinhalt zu verändern.