Athletics and more: Vielfältige Sprung- und Laufspiele auf dem Rasen – Teil 2
Vielfältige und herausfordernde (alte) Spielformen zur Kräftigung sowie zur Lauf- und Sprungschulung. Im Mittelpunkt stehen Kräftigung und Stabilisation, Springen und Sprungkraft, Anwendung in Spiel-, Staffel- oder Wettbewerbsformen.
Kurz erklärt
Vielfältige und herausfordernde (alte) Spielformen zur Kräftigung sowie zur Lauf- und Sprungschulung.
Schwerpunkte
- Kräftigung und Stabilisation
- Springen und Sprungkraft
- Anwendung in Spiel-, Staffel- oder Wettbewerbsformen
- Motorische Fähigkeiten
Einsatz im Sportunterricht
Für den Unterricht empfiehlt sich eine kurze Einführung mit klaren Regeln und Bewegungsräumen, bevor die Spiel- oder Wettbewerbsform erprobt wird. Eine Differenzierung ist über Wiederholungszahl, Bewegungstempo, Übungsdauer und koordinative Komplexität möglich, ohne den beschriebenen Bewegungsinhalt zu verändern. Eine kurze Auswertung kann aufgreifen, welche Absprachen, Laufwege oder Lösungsstrategien zum Gelingen beigetragen haben.