Basketball Fitness: Entscheiden, bewegen, werfen
Bei Basketball-Fitness arbeiten die Kinder paarweise zusammen und verbinden Dribbling, Wurf und koordinative Bewegungsaufgaben. Ausgangspunkt ist ein Reifen, von dem aus ein Kind mit Ball zu einer ausgelegten Karte dribbelt, diese aufdeckt und die angezeigte Farbe laut ansagt. Jede Farbe steht für eine zuvor festgelegte Bewegungsübung. Während ein Kind die passende Übung ausführt, versucht das andere Kind, einen Korbwurf zu treffen. Anschließend werden Ball und Rollen getauscht. Ziel ist es, als Team durch erfolgreiche Würfe alle Karten einzusammeln.
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Bälle
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Basketballkörbe
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Hütchen
Ablauf
1. Zwei Kinder starten gemeinsam in einem Reifen; eine Person hat den Ball, die Karten liegen verteilt im Feld.
2. Das ballführende Kind dribbelt zu einer Karte, dreht sie um und ruft die angezeigte Farbe.
3. Das zweite Kind führt die zur Farbe passende Bewegungsübung aus, während das erste Kind auf den Korb wirft.
4. Nach dem Wurf wird der Ball zurückgepasst und die Rollen werden getauscht.
5. Ist der Wurf erfolgreich, wird die Karte eingesammelt; bei einem Fehlwurf bleibt die Karte liegen und kann erneut erspielt werden.
Ausführliche Informationen und Erklärungen findest du direkt auf der ALBAthek über den Link in der Content-Quelle.
Content-Quelle
ALBAthek
Kategorien
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Klassenstufen3. / 4. Klasse
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Gruppengrößen1-5 Personen, 10-15 Personen, 5-10 Personen, Mehr als 15 Personen
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SchulartenGrundschule
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BewegungsfelderLaufen, Springen, Werfen, Spielen und Wetteifern mit und ohne Ball
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StundenzieleKörperliche Fitness, Technische Fähigkeiten