#missionmacher – Unterrichtsreihen

Gut auf die eigene Gesundheit achten, um fit und leistungsstark im Job zu bleiben. Dazu befähigt das besondere „Workout“ für Auszubildende und
Lehrkräfte. #missionmacher vermittelt relevante Themen wie Bewegung, Ernährung, Regeneration und Selbstmanagement auf Augenhöhe. Das Programm wurde speziell für die duale Ausbildung in Berufsschulen entwickelt, um junge Menschen in ihrer Gesundheitskompetenz zu stärken. Das Basispaket ermöglicht einen niederschwelligen Start und sichert die professionelle Betreuung durch Gesundheitsmanager der IKK classic. Die Erweiterung des Programms ist jederzeit möglich.

Die einzelnen Unterrichtsreihen sind so konzipiert, dass sie inhaltlich aufeinander aufbauen, aber jede Unterrichtseinheit auch separat genutzt werden kann. Jedes der vier Themen kann so in 6 x 90 Minuten tiefergehend behandelt werden. Die Lehrkräfte erhalten komplett ausgearbeitete Materialien. Die Durchführung kann eigenständig oder mit Unterstützung von qualifizierten Fachkräften (bis zu 2 Einheiten) durchgeführt werden.
Alle Einheiten sind inhaltlich verknüpft in der #missionmacher-App als zentraler Bestandteil des Programms. Sie motiviert die Azubis mit praktischen Alltagstipps, spannenden Challenges und Quizzen das Erlernte zu wiederholen und individuell auszuprobieren. So erfolgt der Transfer in den Alltag und hilft dabei gesunde Gewohnheiten zu entwickeln.