Training mit Abstand -Teil 14- Koordination und Kräftigung mit Reifen
Training mit Abstand (Coronatraining“) – Gemeinsam mit Abstand um fit und gesund zu bleiben! Teil 14: Koordination und Kräftigung mit Reifen in der Gruppe …
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Gymnastikreifen
Kurz erklärt
Training mit Abstand (Coronatraining") – Gemeinsam mit Abstand um fit und gesund zu bleiben!
Teil 14: Koordination und Kräftigung mit Reifen in der Gruppe …
Schwerpunkte
- Koordination und Bewegungssteuerung
- Kräftigung und Stabilisation
- Kooperation und Abstimmung in Partner- oder Gruppenarbeit
- Körperliche Fitness
Einsatz im Sportunterricht
Die gezeigten Inhalte können als eigenständiger Trainingsbaustein oder als Teil einer Unterrichtsreihe eingesetzt werden. Bei Partner- und Gruppenaufgaben helfen feste Rollen, klare Wechsel und kurze Beobachtungsaufträge, damit alle Lernenden aktiv beteiligt sind.