Training mit Abstand -Teil 34- Stabilisationstraining an Linien -Teil 2
Training und Sportunterricht mit Abstand („Coronatraining“) – Gemeinsam mit Abstand um fit und gesund zu bleiben! Teil 34: Stabilisieren und Kräftigen sowie kleine Sprintspiele in der Gruppe mit Linien
Kurz erklärt
Training und Sportunterricht mit Abstand ("Coronatraining") – Gemeinsam mit Abstand um fit und gesund zu bleiben!
Teil 34: Stabilisieren und Kräftigen sowie kleine Sprintspiele in der Gruppe mit Linien
Schwerpunkte
- Kräftigung und Stabilisation
- Sprint, Reaktion und Beschleunigung
- Kooperation und Abstimmung in Partner- oder Gruppenarbeit
- Anwendung in Spiel-, Staffel- oder Wettbewerbsformen
Einsatz im Sportunterricht
Die gezeigten Inhalte können als eigenständiger Trainingsbaustein oder als Teil einer Unterrichtsreihe eingesetzt werden. Bei Partner- und Gruppenaufgaben helfen feste Rollen, klare Wechsel und kurze Beobachtungsaufträge, damit alle Lernenden aktiv beteiligt sind.