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Beidarmiger Stoß – Grundschulwettbewerb

Die 13. Wettbewerbsaufgabe – Beidarmiger Stoß ist eine leichtathletische Wurfaufgabe, die beidarmige Stoßbewegungen mit Kraftdosierung und Technik miteinander verbindet und dabei Gleichgewicht, Bewegungsabstimmung und Kraft fördert.

Unterrichtsvorbereitend

Spielanleitungen und Regeln

Material

  • Hütchen
  • Stoßgerät
  • Zielfelder

Zur Anmeldung

Beschreibung der Wettbewerbsaufgabe

  • Es wird ein Zielbereich mit 0,5 m breiten Zonen ab der Abstoßlinie markiert. Jede Zone entspricht 1 Punkt (siehe Abb.).
  • Mit Hütchen wird der Stoß- vom Wartebereich getrennt.
  • Die Kinder stoßen das Gerät aus dem Stand beid händig nach vorn. Die Zone, in der das Gerät aufkommt, bestimmt die erreichte Punktzahl.
  • Jedes Team hat 30 Versuche. Jedes Kind muss mindestens dreimal stoßen.

Leistungsermittlung

  • Für die erreichte Zone erhält das Kind bei jedem Stoß die entsprechenden Punkte: Zone 1 = 1 Punkt, Zone 2 = 2 Punkte usw.
  • Der Stoß ist ungültig, wenn … … die Abstoßlinie übertreten oder das Zielfeld berührt wird. … der Abstoßbereich nach dem Stoß nicht nach hinten verlassen wird. … nicht aus dem Stand gestoßen wird.
  • Der Stoß ist gültig, wenn die Geräte neben dem Zielfeld landen. Er wird entsprechend den (gedachten) Verlängerungen der jeweiligen Zone gewertet.
  • Stöße, die nicht der vorgegebenen Bewegungsausführung entsprechen, können wiederholt werden.

Materialien

  • 0,5–1 kg schweres Stoßgerät (z.B. Basket- oder Medizinball)
  • 1 Zielfeld (10 m x 8 m)
  • 2 Begrenzungsmarkierungen (Hütchen o. Ä.)
  • Zonenmarkierung (z. B. Flatterband und Heringe; in Hallen: Klebeband und/oder Hütchen)

Sportstätte

Bewegungs- und Wurffläche (Sportplatz, Schulhof, Sporthalle)

Helfer*innen

  • 1 Helfer*in für die Abstoßkontrolle, die Ansage der Weiten und die Protokollführung
  • 1 Helfer*in zur Punktermittlung und Zurückbeförderung der Stoßgeräte

Wertung

Die besten 25 erzielten Punktzahlen des Teams werden addiert und bilden das Teamergebnis.

Laufen, Springen, Werfen

Alle Wettbewerbsaufgaben für dieses Bewegungsfeld findest du hier:

Weitere Bewegungsfelder

Alle weiteren Wettbewerbsaufgaben der anderen Bewegungsfelder findest du hier:

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Kategorien

  • Sportarten
    Sportartübergreifend
  • Bundesland
    Alle
  • Klassenstufen
    1. / 2. Klasse, 3. / 4. Klasse, 5. / 6. Klasse
  • Gruppengrößen
    Mehr als 15 Personen
  • Schularten
    Grundschule
  • Durchführungszeiten
    15-30 Minuten
  • Bewegungsfelder
    Laufen, Springen, Werfen
  • Stundenziele
    Körperliche Fitness, Motorische Fähigkeiten, Technische Fähigkeiten
  • Materialhinweise
    Kein besonderes Material benötigt
  • Typen
    Spiel

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