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Zielweitsprung – Grundschulwettbewerb

Die 10. Wettbewerbsaufgabe – Zielweitsprung ist eine leichtathletische Sprungaufgabe, die Anlauf, Absprung und zielgenaues Landen miteinander verbindet und dabei Bewegungsgenauigkeit, Anpassungsfähigkeit und Schnelligkeit fördert.

Unterrichtsvorbereitend

Spielanleitungen und Regeln

Material

  • Absprunghindernis
  • Hula-Hoop-Reifen

Zur Anmeldung

Beschreibung der Wettbewerbsaufgabe

  • Die Kinder laufen nacheinander an, springen mit einem Fuß von einer Absprungorientierung (kleines Hindernis) ab und landen möglichst mit beiden Füßen im Fahrradreifen. Der Anlauf ist auf maximal 10 m begrenzt.
  • Die Einstiegsweite (Abstand der Vorderkante des Reifens zum Absprunghindernis) beträgt 1 m, der Abstand wird mit jedem Durchgang um 25 cm vergrößert. Je nach Leistung der Kinder können beliebig viele Durchgänge durchgeführt werden.
  • Jedes Kind hat für jeden Durchgang (jede Weite) maximal 2 Versuche. Gelingt der Versuch, erreicht das Kind den nächsten Durchgang. Misslingt auch der zweite Versuch, scheidet das Kind aus.
  • Die Kinder dürfen keine Weite auslassen.

Leistungsermittlung

  • Für jeden gültigen Versuch erhält das Kind 1 Punkt. Die maximal erreichte Punktzahl ergibt die Einzelleistung.
  • Der Sprung ist ungültig, wenn … … der Absprung nicht einbeinig vor dem Absprunghindernis erfolgt oder dieses verschoben wird. … die Landung nicht beidbeinig im Reifen erfolgt. … der Boden außerhalb des Reifens während der Landung berührt oder der Zielreifen verschoben wird.

Materialien

  • 1 Absprunghindernis (Karton o.Ä.)
  • 1 Fahrradreifen o.Ä.
  • 1 Harke/Rechen

Sportstätte

Sprunggrube (alternativ: in der Sporthalle Weichboden)

Helfer*innen

  • 1 Helfer*in zur Protokollführung
  • 1–2 Helfer*innen für Absprung- und Landekontrolle sowie Signalisierung „gültig“ bzw. „ungültig“, Einebnen der Grube und Positionierung des Reifens

Wertung

  • Die Punkte aller Kinder des Teams werden addiert.
  • Das kleinste Team vor Ort bestimmt dabei die Anzahl der zu wertenden Kinder mit ihren gesammelten Punkten.

Laufen, Springen, Werfen

Alle Wettbewerbsaufgaben für dieses Bewegungsfeld findest du hier:

Weitere Bewegungsfelder

Alle weiteren Wettbewerbsaufgaben der anderen Bewegungsfelder findest du hier:

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Kategorien

  • Sportarten
    Sportartübergreifend
  • Bundesland
    Alle
  • Klassenstufen
    1. / 2. Klasse, 3. / 4. Klasse, 5. / 6. Klasse
  • Gruppengrößen
    Mehr als 15 Personen
  • Schularten
    Grundschule
  • Durchführungszeiten
    15-30 Minuten
  • Bewegungsfelder
    Laufen, Springen, Werfen
  • Stundenziele
    Körperliche Fitness, Motorische Fähigkeiten, Technische Fähigkeiten
  • Materialhinweise
    Kein besonderes Material benötigt
  • Typen
    Spiel

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