Topspin auf Knien

Spielsituation: Technische Fertigkeiten

Lernziel:

  • Erlernen der Topspin-Bewegung von unten nach oben
  • Gefühl für Vorwärtsrotation
  • Saubere Schlagführung ohne Bein- und Laufarbeit
Unterrichtsvorbereitend

Material

  • Balance-Pads
  • Bälle
  • Schläger

Übungsbeschreibung

Beschreibung & Hinweise:

  • Kind kniet stabil am Boden
  • Trainer wirft den Ball kontrolliert zu
  • Kind führt eine Topspin-Bewegung aus (Schläger tief → hoch)Hinweis für Trainer:Fokus auf Schlägerweg (bis zum Boden absenken)
  • Ball soll klar Vorwärtsrotation

Variation:

  • Vorhand / Rückhand

Alle Informationen und Übungen

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Übungsvideo

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