Grundform Aufschlag (Stufe 2)

Übungsbeschreibung

Beschreibung & Hinweise:

• Die Kinder erarbeiten die komplette Aufschlagsbewegung schrittweise:vom Treffen
  eines zugespielten Balls bis hin zum eigenständigen Topspin-Aufschlag mit Sprung
  nach vorne.Der Fokus liegt auf fließender Bewegung, Höhe im Treffpunkt und
  sauberem Durchschwingen. Frühzeitig auf griffrichtige Haltung, lockeren Wurfarm und
  fließenden Bewegungsrhythmus achten.

Übungsabfolge:

• Trainer wirft Ball an → Kind trifft den Ball in Aufschlagsbewegung
• Kind führt Aufschlag mit eigenem Ballwurf ausTopspin-Aufschlag auf Schaumstoffschlange (nach Instruktion)
• Kind führt Topspin-Aufschlag selbstständig aus
• Aufschlag mit Sprung nach vorne + Kickback eines Gegenstandes

Variation:

• Schwache / starke Hand
• Unterschiedliche Bälle & Distanzen
• Mit und ohne Sprung