Vorbereitung Aufschlag (Stufe 1)
Spielsituation: Technische Fertigkeiten & Aufschlag
Lernziel:
- Grundbewegung des Aufschlags erlernen
- Koordination von Wurfarm und Körperstreckung
- Treffpunktgefühl über Kopf entwickeln
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Bälle
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Schläger
Übungsbeschreibung
Beschreibung & Hinweise:
- Die Kinder üben die Aufschlagbewegung ohne Schlag
- Schwerpunkt liegt auf Wurfbewegung, Streckung und Treffpunkt
- Der Bewegungsablauf wird schrittweise vorbereitet
- Ziel ist eine flüssige, aufschlagähnliche Bewegung
- Frühzeitig auf saubere Grundbewegung achten
Variation:
- Aufschlagbewegung mit Ballschweif
- Tennisball wie beim Aufschlag treffen
- Schaumstoffschlange am höchsten Punkt treffen
- Gleiche Bewegung mit dem Schläger
- Ball vom Hütchen greifen und in der Aufschlagbewegung werfen
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Kindertennis
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Content-Quelle
Dieser Inhalt wird zur Verfügung gestellt von:
Deutscher Tennis Bund e.V.
Deutscher Tennis Bund e.V.
Kategorien
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SportartenTennis
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BundeslandAlle
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Klassenstufen1. / 2. Klasse, 3. / 4. Klasse, 5. / 6. Klasse
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BewegungsfelderSpielen und Wetteifern mit und ohne Ball
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StundenzieleTechnische Fähigkeiten