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Mit bunt verteilten Hürden (Hürdengarten) sowie Hürdenbahnen mit verschiedenen Abständen oder Richtungen lassen sich zahlreiche Bewegungsherausforderungen zur Schulung der Rhythmusfähigkeit sowie zur beidseitigen Technikschulung bei der Hürdenüberquerung geben.
Motivierende und koordinativ herausfordernde Laufwettbewerbe im Sand. Im Mittelpunkt stehen Motorische Fähigkeiten, Körperliche Fitness.
Du möchtest Koordinationstraining, allgemeines Krafttraining und Sprünge trainieren? Komplexe Bewegungsaufgaben mit zahlreichen koordinativen Herausforderungen, vielfältige Kräftigungsübungen und Sprungübungen in der Gruppe auf der Mattenbahn.
Vielfältige koordinative Herausforderungen, Kräftigungsübungen und Sprungformen mit dem Partner und mit jew. zwei Matten.
Über Kästen springen, um Kästen herum laufen oder Rollen auf dem Kasten. Es gibt viele Bewegungs- und Trainingsideen mit Großkästen.
Mit Lauf- und Sprung-ABC in der gruppe vielseitig und herausfordernd im Sand Aufwärmen. Im Mittelpunkt stehen Springen und Sprungkraft, Kooperation und Abstimmung in Partner- oder Gruppenarbeit, Motorische Fähigkeiten.
Gemeinsam herausfordernd und spaßvoll kräftigen! Mit Weichböden lassen sich zahlreichen Spiel- und Staffelformen sowie herausfordernde Kooperations- und Kräftigungsaufgaben in der Gruppe umsetzen.
"Macht spaß und macht schnell!" ... Herausfordernde Sprint- und Staffelspiele mit Wäscheklammern. Im Mittelpunkt stehen Sprint, Reaktion und Beschleunigung, Anwendung in Spiel-, Staffel- oder Wettbewerbsformen, Motorische Fähigkeiten.
Mit den sternförmig angelegten Hindernisbahnen aus BlockX (Werbung) ergeben sich zahlreiche Bewegungsherausforderungen zur Schulung der koordinativer Fähigkeiten mit Hilfe von Lauf-ABC-Übungen in der Gruppe.
Schaumstoff-Blocks (BlockX) lassen sich vielseitig für Lauf- und Sprungtraining nutzen. Mit kreuzförmig angeordneten Hindernisbahnen (BlockX-Kreuz) lassen sich zahlreiche herausfordernde Lauf- und Sprungaufgaben sowie kleine Wettbewerbe initiieren.
