Athletics and more: Spielerisches Aufwärmen und Kräftigen in der Gruppe
Zusammen macht es mehr Spaß! Spielerische und motivierende Aufwärm- und Kräftigungsaufgaben in der Gruppe an der Eliteschule des Sports Frankfurt am Main.
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Zusammen macht es mehr Spaß! Spielerische und motivierende Aufwärm- und Kräftigungsaufgaben in der Gruppe an der Eliteschule des Sports Frankfurt am Main.
Mit kleinen Wettbewerbsformen lässt sich motivierender trainieren. Wir zeigen vielseitige Einsatzmöglichkeiten und Wettbewerbsideen mit Reifen beim Aufwärmen sowie Laufen und Springen
Komplexes Aufwärmen mit Koordinations- und Kräftigungsübungen sowie herausfordernde kleine Sprintwettbewerbe in der Gruppe mit Schaumstoff-BlockX.
Vielseitiges Aufwärmen sowie koordinativ herausfordernde Lauf- und Sprungübungen in der Gruppe. Zahlreiche Hütchen rasterförmig aufgestellt ermöglichen eine hohe Übungsvielfalt und zahlreiche Variationen der Lauf- und Sprungrichtungen.
Komplexes Aufwärmen und Sprungübungen (Steigsprünge) als Hinführung zum Weitsprung mit BlockX. Im Mittelpunkt stehen Springen und Sprungkraft, Motorische Fähigkeiten, Technische Fähigkeiten.
Spielerische Einführung zum Schlagwurf. Aufwärmen und Spielformen zum Werfen sowie Technikeinführung Standwurf und 3er-Rhythmus beim Schlagwurf.
Koordinativ anspruchsvoll spielerisch Aufwärmen sowie herausfordernde Staffelformen. Im Mittelpunkt stehen Anwendung in Spiel-, Staffel- oder Wettbewerbsformen, Motorische Fähigkeiten, Soziale Fähigkeiten.
Spielideen zum attraktiven Aufwärmen mit Turnmatten im Training der jüngsten Leichtathleten an der Eliteschule des Sports Frankfurt am Main.
Variantenreiches, koordinativ anspruchsvolles Aufwärmen mit Reifenbahnen im Frühtraining der Leichtathleten der Eliteschule des Sports Frankfurt a.M. ...
Abwechslungsreiches Aufwärmen und Kräftigen mit Hütchen ... im Frühtraining der Leichtathleten der Eliteschule des Sports Frankfurt ...