Training mit Abstand -Teil 8- Sprung- und Sprinttraining in der Gruppe
Training mit Abstand ("Coronatraining"), um so gemeinsam fit und gesund zu bleiben! Teil 8: Sprung- und Sprinttraining in der Gruppe.
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Gruppentraining
Athletics and more: Training mit Abstand – Teil 9 – Aufwärmen, Kräftigen und Springen in der Gruppe
Training mit Abstand ("Coronatraining"), um so gemeinsam fit und gesund zu bleiben! Teil 9: Gemeinsam in der Gruppe Aufwärmen, Kräftigen und Springen.
Training mit Abstand -Teil 1- Aufwärmen und Einlaufen
NEUE VIDEOSERIE: Training mit Abstand ("Coronatraining"), um so gemeinsam fit und gesund zu bleiben! Teil 1: Herausfordernde Laufübungen zum Aufwärmen in der Gruppe
Athletics and more: Weihnachtssprünge 2020 – EXTENDED VERSION – Eliteschule des Sports Frankfurt a.M.
Wie jedes Jahr, zeigen unsere großen UND kleinen Leichtathleten wie eine koordinative Sprungschulung in der Gruppe zu wirklich sehenswerten Ergebnissen führt. Wir wünschen ALLEN EINE SCHÖNE WEIHNACHTSZEIT und einen GUTEN START INS NEUE JAHR!
Training mit Abstand -Teil 7- Kräftigung in der Gruppe
Training mit Abstand ("Coronatraining"), um so gemeinsam fit und gesund zu bleiben! Teil 7: Gemeinsam in der Gruppe Kräftigen ...
Training mit Abstand -Teil 5- „Sauber“ Aufwärmen und Einlaufen
Training mit Abstand ("Coronatraining"), um so gemeinsam fit und gesund zu bleiben! Teil 5: Gemeinsam in der Gruppe Aufwärmen und Einlaufen.
Athletics and more: Training mit Abstand – Teil 17 – Aufwärmen und Kräftigen an der Tribüne
Training mit Abstand (Coronatraining") - Gemeinsam mit Abstand um fit und gesund zu bleiben! Teil 17: Gemeinsam in der Gruppe Aufwärmen und vielseitig Kräftigen an der Tribüne.
Athletics and more: Übungen Koordinationsleiter – Teil 2
Vielseitiges Lauf- und Sprungtraining mit der Koordinationsleiter Ob Alleine, mit dem Partner oder in der Gruppe. Motivierende und herausfordernde Übungsideen mit der Koordinationsleiter.
Athletics and more: Training mit Abstand – Teil 6 – Laufkoordination
Training mit Abstand ("Coronatraining"), um so gemeinsam fit und gesund zu bleiben! Teil 6: Übungen zur Laufkoordination in der Gruppe.
Athletics and more: Übungen Koordinationsleiter – Teil 7
Vielseitiges Lauf- und Sprungtraining mit der Koordinationsleiter Ob Alleine, mit dem Partner oder in der Gruppe. Motivierende und herausfordernde Übungsideen mit der Koordinationsleiter.