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Training und Sportunterricht mit Abstand ("Coronatraining") - Gemeinsam mit Abstand um fit und gesund zu bleiben! Teil 74: Anspruchsvolle Kräftigungs- und Koordinationsübungen mit 4 Hürden zum Hürdenkreuz aufgebaut.
Training und Sportunterricht mit Abstand ("Coronatraining") - Gemeinsam mit Abstand um fit und gesund zu bleiben! Teil 95: Dritter Teil der Videoserie "Allgemeine Kräftigungsübungen sowie Stabilisations- und Koordinationstraining mit Gymnastikball".
Training und Sportunterricht mit Abstand ("Coronatraining") - Gemeinsam mit Abstand um fit und gesund zu bleiben! Teil 55: 30 (Zwanzig!) grundlegende Sprung-ABC-Übungen als Sprungkrafttraining oder als Technik- und Koordinationstraining.
Vielseitiges Lauf- und Sprungtraining mit der Koordinationsleiter Ob Alleine, mit dem Partner oder in der Gruppe. Motivierende und herausfordernde Übungsideen mit der Koordinationsleiter.
Training und Sportunterricht mit Abstand ("Coronatraining") - Gemeinsam mit Abstand um fit und gesund zu bleiben! Teil 46: Koordinativ und komplex Kräftigen und Bodenturnen mit Turnmatten - zweiter Teil ...
Vielseitiges Lauf- und Sprungtraining mit der Koordinationsleiter Ob Alleine, mit dem Partner oder in der Gruppe. Motivierende und herausfordernde Übungsideen mit der Koordinationsleiter.
Training und Sportunterricht mit Abstand ("Coronatraining") - Gemeinsam mit Abstand um fit und gesund zu bleiben! Teil 54: 30 (Dreißig!) grundlegende Lauf- und Sprint-ABC-Übungen zum Aufwärmen, als Technik- oder Koordinationstraining.
Wie jedes Jahr, zeigen unsere großen UND kleinen Leichtathleten wie eine koordinative Sprungschulung in der Gruppe zu wirklich sehenswerten Ergebnissen führt. Wir wünschen ALLEN EINE SCHÖNE WEIHNACHTSZEIT und einen GUTEN START INS NEUE JAHR!
Training und Sportunterricht mit Abstand ("Coronatraining") - Gemeinsam mit Abstand um fit und gesund zu bleiben! Teil 36: Gemeinsames Aufwärmen und Koordinationsübungen an der Treppe zur Schulung der Rhythmusfähigkeit und Differenzierungsfähigkeit,
Training und Sportunterricht mit Abstand ("Coronatraining") - Gemeinsam mit Abstand um fit und gesund zu bleiben! Teil 44: Koordinativ herausfordernd Kräftigen und Stabilisieren mit Weichböden - zweiter Teil ...