Athletics and more: DLV Talent Camp März 2018
Tests, Training und Teambildungsmaßnahmen beim Talent Camp des Deutschen Leichtathletik-Verbandes im Bundesleistungszentrum „Kienbaum“…
Kurz erklärt
Tests, Training und Teambildungsmaßnahmen beim Talent Camp des Deutschen Leichtathletik-Verbandes im Bundesleistungszentrum "Kienbaum"…
Schwerpunkte
- Kooperation und Abstimmung in Partner- oder Gruppenarbeit
- Motorische Fähigkeiten
- Körperliche Fitness
- Soziale Fähigkeiten
Einsatz im Sportunterricht
Die gezeigten Inhalte können als eigenständiger Trainingsbaustein oder als Teil einer Unterrichtsreihe eingesetzt werden. Bei Partner- und Gruppenaufgaben helfen feste Rollen, klare Wechsel und kurze Beobachtungsaufträge, damit alle Lernenden aktiv beteiligt sind.
Übungen aus dem Athletics-and-more-Portfolio mit engem Bezug zum Schwerpunkt „Kraft und Stabilisation“.
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Athletics and more: Stabilisations- und Krafttraining mit Sandsäckchen
Mit Sandsäckchen können allgemeine Stabilisations- und Kräftigungsübungen koordinativ erweitert werden und durch den Partner- oder...
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Weitere methodische Varianten, mit denen sich der gezeigte Trainingsbaustein erweitern lässt.
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Athletics and more: Komplexe Sprungübungen in der Gruppe
Unsere „Weihnachtssprünge 2018“ als komplexes koodinativ anspruchsvolles Sprungkrafttraining in der Gruppe. Wir wünschen ALLEN ein...
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Athletics and more: Partnerakrobatik als Krafttraining
Partnerakrobatik als Krafttraining … im Frühtraining der Leichtathleten der Eliteschule des Sports Frankfurt am Main...
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Athletics and more: Allgemeines Krafttraining mit Weichböden
Allgemeines Kraft- und Stabilisationstraining mit Weichböden in der Gruppe Im Mittelpunkt stehen Kräftigung und Stabilisation,...
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Stabilisations- und Kräftigungstraining mit MiniblockX
Motivierende Stabilisations- und Kräftigungsübungen mit MiniblockX mit Kooperationsaufgaben in der Gruppe. Im Mittelpunkt stehen Kräftigung...
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Athletics and more: Krafttraining in der Gruppe
„Miteinander mit mehr Motivation!“ … herausforderndes Kraft- und Koordinationstraining in der Gruppe im Frühtraining der...
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Komplementäre Bausteine für Aufwärmen, Technik, Koordination, Kraft oder Beweglichkeit.
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Aufwärmen und Kräftigen in der 3er-Gruppe
Allgemeines Aufwärmen und Stabilisations- sowie Kräftigungsaufgaben in der 3er-Gruppe. Im Mittelpunkt stehen Kräftigung und Stabilisation,...
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Koordinatives Aufwärmen und Kräftigen im Kreis
Unkompliziert und motivierend! Koordinativ anspruchsvolles Aufwärmen und Kräftigen im Gruppenkreis. Im Mittelpunkt stehen Kräftigung und...
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Athletics and more: Aufwärmen und Kräftigen am Geländer
Fast jeder Sportplatz oder Stadion hat ein Geländer, welches auch im Aufwärmteil für herausfordernde und...
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Athletics and more: Kooperatives Aufwärmen und Kräftigen auf dem Rasen
Das „Miteinander“ ist für die Identifikation mit der Gruppe und für die Bindung an den...
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Abwechslungsreiche Empfehlungen aus dem Gesamtportfolio; die Auswahl rotiert je Steckbrief.
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Athletics and more: Allgemeine Kräftigung mit Gymnastikreifen
Koordinativ herausfordernde allgemeine Kräftigungsaufgaben mit Gymnastikreifen. Im Mittelpunkt stehen Kräftigung und Stabilisation, Springen und Sprungkraft,...
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Athletics and more: Dynamisches Krafttraining mit Teppichfliesen und Partner
Mit Teppichfliesen und Partner lassen sich sehr herausfordernde und motivierende dynamische Kräftigungsaufgaben mit wenig Aufwand...
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Athletics and more: Kooperation und Krafttraining mit Weichböden
Gemeinsam herausfordernd und spaßvoll kräftigen! Mit Weichböden lassen sich zahlreichen Spiel- und Staffelformen sowie herausfordernde...
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