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Vierfüßlergang – Grundschulwettbewerb

Die 2. Wettbewerbsaufgabe – Vierfüßlergang ist eine koordinative Geräteaufgabe, die Stützarbeit, Körperspannung und seitliche Fortbewegung an der Langbank miteinander verbindet und dabei Bewegungsabstimmung, Ausdauer und Kraft fördert.

Unterrichtsvorbereitend

Spielanleitungen und Regeln

Zur Anmeldung

Beschreibung der Wettbewerbsaufgabe

  • In Liegestützposition mit den Händen auf dem Boden und den Füßen auf der Langbank stützt das Kind seitwärts an der Langbank entlang.
  • Die Startposition ist am Anfang der Langbank.
  • Ziel ist es, dabei so viele Banklängen wie möglich durch Umrunden zu erreichen.
  • Die Aufgabe muss von jedem Team achtmal absolviert werden. Jedes Kind startet mindestens einmal.
  • Ein Durchgang ist beendet, wenn das Kind die Stützposition aufgibt.

Leistungsermittlung

  • Punktevergabe
    • 1 Banklänge = 1 Punkt.
    • 1 Banklänge mit Umrunden des Bankendes = 2 Punkte.
    • 2 Banklängen mit Umrunden eines Bankendes = 3 Punkte.
    • 2 Banklängen mit Umrunden beider Bankenden, also Wiedererreichen der Ausgangsposition = 4 Punkte.
  • Sollten Kinder mehr als eine Umrundung absolvieren, werden zusätzliche Punkte entsprechend der ersten Umrundung vergeben.

Materialien

  • 1 Langbank

Sportstätte

ebene Fläche (Sporthalle, Sportplatz …)

Helfer*innen

  • 1 Helfer*in für die Kontrolle der Bewegungsausführung und die Protokollführung

Weitere Hinweise zur Umsetzung

  • Kinder mit einer Hemiparese verwenden bei der Übung ein Rollbrett, um nur den funktionsfähigen Arm einzusetzen.
  • Kinder mit Querschnittlähmung können eine vergleichbare Armkraftaufgabe am Barren ausüben.
  • Die Übung erfordert bei den Kindern eine hinreichende Entwicklung, um Körperspannung aufbauen zu können.

Wertung

Die Punkte aller Kinder des Teams werden addiert und ergeben das Teamergebnis.

Bewegen im und mit Rhythmus

Alle Wettbewerbsaufgaben für dieses Bewegungsfeld findest du hier:

Weitere Bewegungsfelder

Alle weiteren Wettbewerbsaufgaben der anderen Bewegungsfelder findest du hier:

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Content-Quelle

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Ansprechpersonen

Kategorien

  • Sportarten
    Sportartübergreifend
  • Klassenstufen
    1. / 2. Klasse, 3. / 4. Klasse, 5. / 6. Klasse
  • Gruppengrößen
    Mehr als 15 Personen
  • Schularten
    Grundschule
  • Durchführungszeiten
    15-30 Minuten
  • Bewegungsfelder
    Sich an und mit Geräten bewegen
  • Stundenziele
    Körperliche Fitness, Motorische Fähigkeiten, Technische Fähigkeiten
  • Materialhinweise
    Kein besonderes Material benötigt
  • Typen
    Spiel

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