Methodische Reihe Schmetterschlag
Spielsituation: Technische Fertigkeiten Lernziel: Orientierung unter hohen Bällen Richtige Aushol- und Treffpunktvorbereitung (Trophy-Position) Timing & Schlagbewegung über Kopf
Autor
Deutscher Tennis Bund e.V.
Tischtennis 6er
Spielsituation: Technische Fertigkeiten Lernziel: Reaktionsfähigkeit und Antizipation Orientierung im Teamspiel Konstantes, kontrolliertes Grundlinienspiel Tennisspezifische Beinarbeit
Ball über die Schnur – Punkte
Spielsituation: Technische Fertigkeiten Lernziel: Anwendung von Topspin im Spiel Verbindung von Technik und Spielsituation Entscheidungsverhalten im Ballwechsel
Ball über die Schnur – Partner
Spielsituation: Technische Fertigkeiten Lernziel: Entwicklung einer höheren Flugkurve Gefühl für Netzabstand Förderung von Topspin
Vorbereitung Volley
Spielsituation: Technische Fertigkeiten Lernziel: Ballgefühl & Timing vor dem Netz Vorbereitung Volleybewegung Koordination Auge-Hand
Ball über die Schnur
Spielsituation: Technische Fertigkeiten Lernziel: Entwicklung einer höheren Flugkurve Gefühl für Netzabstand Förderung von Topspin Kontrolle bei offensiven Grundschlägen
Volley mit Step
Spielsituation: Technische Fertigkeiten Lernziel: Timing des Splitsteps Schneller Übergang von Reaktion in Vorwärtsbewegung Stabiler Volley vor dem Körper
Doppel ohne Aufschlag – Freies Spielen
Spielsituation: Technische Fertigkeiten Lernziel: Grundverständnis für Doppelspiel Kommunikation im Team Positionierung (Grundlinie vs. Netz) Kontrolle im Ballwechsel
Gezielter Volley mit Splitstep
Spielsituation: Technische Fertigkeiten Lernziel: Timing des Splitsteps unter erschwerten Bedingungen Schnelle Reaktion auf variable Zuspiele Kontrolle und Platzierung von Volleys