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Motivierendes Aufwärmen und Einlaufen im Hütchenkreis. Differenzierungs-, Rhythmus- und Orientierungsfähigkeit sind als koordinative Fähigkeiten notwendig, um die motivierenden Einlaufaufgaben erfolgreich zu lösen.
Nur mit einer Linie als Orientierung lassen sich zahlreiche Lauf- und Sprungübungen koordinativ anspruchsvoll im Training oder Sportunterricht als Bewegungsherausforderungen anbieten.
Kooperationsaufgaben beim Kraft- und Koordinationstraining mit Partner und Reifen. Im Mittelpunkt stehen Koordination und Bewegungssteuerung, Kräftigung und Stabilisation, Rhythmus und präzise Bewegungsausführung.
