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2teilige Videoserie : Spielerisches und vielfältiges Laufen und Werfen mit Handbällen und Matten zum Aufbau der Wurfkompetenzen, der Spielfähigkeit und als allgemeines Koordinationstraining.
Einstieg in die Spielausbildung im Basketball als wichtige koordinative Grundlage für Leichtathleten oder auch im allgemeinen Sportunterricht. In Teil 2 geht es um koordinative herausfordernde Spiel- und Übungsformen beim Passen und Laufen mit Basketbällen.
Gemeinsam herausfordernd und spaßvoll kräftigen! Mit Matten und Wänden lassen sich herausfordernde Kooperations- und Kräftigungsaufgaben sowie Laufübungen mit Partner oder in der Gruppe geben.
Ein Aufbau - viele Übungsvarianten: Im Hütchenviereck lassen sich in der Gruppe zahlreiche koordinativ herausfordernde Aufwärmaufgaben geben.
Teil 1 "Trainingsideen mit Partner und Gymnastikball": Mit großen Gymnastikbällen und Partnern lassen sich besondere Bewegungsmöglichkeiten beim allgemeinen Krafttraining sowie Trainingsherausforderungen bei Laufübungen umsetzen.
Mit Reifen und Partner sind zahlreiche koordinative Herausforderungen beim wechselseitigen Pendellauf mit der Zielsetzung Aufwärmen und Kräftigen möglich. Teil 1 der 2teiligen Videoserie.
Gymnastikstäbe lassen sich vielseitig im Training oder Sportunterricht einsetzen. Gerade mit Partner ergeben sich zahlreiche koordinativ anspruchsvolle Bewegungsherausforderungen.
Einführung in den Speerwurf Teil 2. Steckwürfe und Einführung Anlaufrhythmus (3er, 5er und 5+) als Technikeinführung beim Speerwurf (Trainingsgruppe Eliteschule des Sports Frankfurt am Main).
Training und Sportunterricht mit Abstand ("Coronatraining") - Gemeinsam mit Abstand um fit und gesund zu bleiben! Teil 65: Vielfältig und herausforderndes Lauf- und Sprung-ABC mit dem Sprungseil zur Schulung Koordinativer Fähigkeiten wie z.B.
Kinderleichtathletik mit Abstand … Interaktive Online-Life-Fortbildung per Livestream vom 31. Mai 2021. Im Mittelpunkt stehen Springen und Sprungkraft, Werfen, Stoßen und zielgerichteter Krafteinsatz, Anwendung in Spiel-, Staffel- oder Wettbewerbsformen.