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3teilige Videoserie: Nicht so langweilig, wie einfach nur Einlaufen. Tennisbälle erweitern die Bewegungsherausforderungen im spielerischen Wurftraining und ermöglichen zahlreiche koordinative Bewegungsaufgaben eines motivierenden Trainings oder im Unterricht.
Teil 2 "Trainingsideen mit Partner und Gymnastikball": Mit großen Gymnastikbällen und Partnern lassen sich besondere Bewegungsmöglichkeiten beim allgemeinen Krafttraining sowie Trainingsherausforderungen bei Wurfübungen umsetzen.
Motivierende und herausfordernde Übungen zum Wurf- und stoßspezifischen Aufwärmen zur Vorbereitung auf das Kugelstoßtraining. Teil 1 der Methodischen Reihe zum Kugelstoßen
Übungen zur Vorbereitung auf das Kugelstoßtraining mit Technikbezug. Teil 2 der Methodischen Reihe zum Kugelstoßen Im Mittelpunkt stehen Werfen, Stoßen und zielgerichteter Krafteinsatz, Motorische Fähigkeiten, Körperliche Fitness.
Im letzten Jahr belegte unsere Jungenmannschaft der Carl-von-Weinberg-Schule den 4. Platz, deshalb war dieses Jahr unser Ziel eine Top 3 Platzierung.
Gymnastikstäbe lassen sich vielseitig im Training oder Sportunterricht einsetzen. Gerade mit Partner ergeben sich zahlreiche koordinativ anspruchsvolle Bewegungsherausforderungen.
Einführung in den Speerwurf Teil 2. Steckwürfe und Einführung Anlaufrhythmus (3er, 5er und 5+) als Technikeinführung beim Speerwurf (Trainingsgruppe Eliteschule des Sports Frankfurt am Main).
Einführung in den Speerwurf Teil 1. Aufwärm- und Mobilisationsübungen sowie Steckwürfe als Technikeinführung beim Speerwurf (Trainingsgruppe Eliteschule des Sports Frankfurt am Main).
Kinderleichtathletik mit Abstand … Interaktive Online-Life-Fortbildung per Livestream vom 31. Mai 2021. Im Mittelpunkt stehen Springen und Sprungkraft, Werfen, Stoßen und zielgerichteter Krafteinsatz, Anwendung in Spiel-, Staffel- oder Wettbewerbsformen.
Mit wenig Materialaufwand lassen sich spannende und motivierende Wettbewerbsformen zur Entwicklung der allgemeinen Kraftfähigkeiten, der Schnelligkeit und Ausdauer mit Lauf- oder Wurfaufgaben anbieten.
