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ALBAthek

Querfeldhandball: im 4-plus-1 ohne Wechsel

In dieser Variante von Querfeldhandball spielen zwei Mannschaften mit jeweils vier Feldspieler:innen und einer Torhüter:in auf einem Handballfeld gegeneinander. Gespielt wird nach vereinfachten Handballregeln, wobei Pässe, Prellen und bis zu drei Schritte erlaubt sind. Die roten Markierungen im Video begrenzen das Spielfeld, die gelben markieren den Torraum, der von Feldspieler:innen nicht betreten werden darf. Nach jedem Tor führt die erfolgreiche Spieler:in zunächst eine Zusatzaufgabe aus: Zuerst das Ablegen auf den Bauch und Rollen wie ein Baumstamm, später als Variante das Sprinten zur Mittellinie. Während diese Aufgaben ausgeführt werden, kann die angreifende Mannschaft eine temporäre Überzahlsituation nutzen und den Angriff gezielt ausspielen. Die Spielform verbindet klares Handballspiel mit konditionellen und koordinativen Elementen und fördert schnelles Umschalten, Absprachen in der Abwehr und saubere Entscheidungen im Angriff.

Handballschule: Mit Prellen

Bei der Handballschule geht es darum, die Kinder durch verschiedene Übungen an den Handball zu gewöhnen. In dieser Variante haben die Übungen alle mit Prellen zu tun. Dazu bekommt jedes Kind einen Handball und führt dann die Übungen aus dem Video bzw. dem Ablauf-Bereich durch.

Hallo-weg-Fangen: Mit Basketball

„Hallo weg!“ – so schallt es bei diesem Fangspiel immer wieder über das Spielfeld. Die beiden Zauberworte entscheiden darüber, wer sich sicher fühlen kann und wer sich wieder ins Getümmel stürzen muss. In dieser Variante müssen die Kinder außerdem einen Basketball dribbeln.

Zombieball: Mit Handball

Zombieball ist ein beliebtes Wurf- und Fangspiel für Grund- und Oberschule. Aus allen Richtungen fliegen Bälle über das Spielfeld, die Kinder müssen antizipieren, reagieren und dabei noch möglichst viele andere Kinder abwerfen. In dieser Variante spielen wir Zombieball mit Handbällen. Außerdem dürfen die abgeworfenen Kinder direkt wieder ins Feld zurück, nachdem sie eine vorgegebene Bewegungsaufgabe ausgeführt haben.

Zehnerpassen: Im Quadrat

Beim Zehnerpassen geht es darum, möglichst viele Pässe am Stück zu spielen. Die Verteidigung versucht aber natürlich, das zu verhindern. Wann kommt die richtige Möglichkeit zum Pass? Und wann bin ich selbst frei genug, um mich anzubieten? Das lernen Kinder hier auf spielerische Weise. In dieser Variante nutzen wir einen Handball und spielen innerhalb von vier identischen Quadraten. Einen Punkt gibt es nur für einen Pass, der von einem Quadrat in ein anderes gespielt wird.

Zehnerpassen: Mit Zahlenfolgenwechsel und Stören

Beim Zehnerpassen geht es darum, möglichst viele Pässe am Stück zu spielen. Die Verteidigung versucht aber natürlich, das zu verhindern. Wann kommt die richtige Möglichkeit zum Pass? Und wann bin ich selbst frei genug, um mich anzubieten? Das lernen Kinder hier auf spielerische Weise. In dieser Variante nutzen wir einen Handball und folgen einer im Vorhinein festgelegten Zahlenreihenfolge in zwei parallelen Teams, die sich gegenseitig stören dürfen. Bei einem Pfiff der Übungsleitung drehen wir die Zahlenreihenfolge auf rückwärts um.

Zwei-Felder-Ball: Mit Innen- und Außenfeld

Zwei Teams, zwei Felder, zwei Bänke – und Bälle, die hin- und herfliegen. 2-Felderball ist ein Wurf- und Fangspiel für die Grund- und Oberschule. Dabei geht es nicht nur darum, das gegnerische Team zu treffen, sondern auch, die eigenen Teammitglieder wieder freizuspielen. In dieser Variante werden die zwei Felder durch einen Innen- und einen Außenbereich dargestellt - dafür gibt es keine Teams. Wird ein Kind im Innenbereich von einem anderen Kind abgeworfen, geht es in den Außenbereich. Dort gibt es dann mehrere Möglichkeiten, sich zu erlösen und in den Innenbereich zurückzukehren: Entweder eines der Kinder im Innenbereich abwerfen oder antippen, oder mit einem Ball in den Korb hinter dem Spielfeld zu treffen. Gelingt Letzteres, sind alle Kinder im Außenbereich erlöst.

Zwei-Felder-Ball: Mit Gasse

Zwei Teams, zwei Felder, zwei Bänke – und Bälle, die hin- und herfliegen. 2-Felderball ist ein Wurf- und Fangspiel für die Grund- und Oberschule. Dabei geht es nicht nur darum, das gegnerische Team zu treffen, sondern auch, die eigenen Teammitglieder wieder freizuspielen. In dieser Variante gibt es zwischen den beiden Feldern eine Gasse. Wird ein Kind abgeworfen, begibt es sich durch die Gasse zu einem der beiden Basketballkörbe. Dort erhält per Pass einen Basketball von einem anderen Kind und versucht einen Korbleger. Bei einem Treffer ist das Kind erlöst und darf zurück ins Spielfeld, ansonsten muss es durch die Gasse zum Korb auf der anderen Seite laufen und es erneut versuchen. Nach fünf missglückten Versuchen ist das Kind ebenfalls erlöst.

Zehnerpassen: Mit Zahlenfolge und Stören

Beim Zehnerpassen geht es darum, möglichst viele Pässe am Stück zu spielen. Die Verteidigung versucht aber natürlich, das zu verhindern. Wann kommt die richtige Möglichkeit zum Pass? Und wann bin ich selbst frei genug, um mich anzubieten? Das lernen Kinder hier auf spielerische Weise. In dieser Variante nutzen wir einen Handball und folgen einer im Vorhinein festgelegten Zahlenreihenfolge in zwei parallelen Teams, die sich gegenseitig stören dürfen.