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Rückentraining im Sportunterricht: Bewegungskarten Rückenfit [Digital]

Das Unterrichtsmaterial besteht aus 21 gezeichneten Abbildungen, die an Bewegungen einer Rückenschultrainerin orientiert sind. Zusätzlich gibt es 4 Workout-Karten, die als Vorschlag für eine Übungszusammenstellung dienen. Die Karten werden als pdf-Datei bereitgestellt. Preis: ab 8,90 €.

Unterrichtsvorbereitend

Inhalt und Einsatz

21 Bewegungskarten und 4 Workout- Vorschläge

Wir haben 21 Rückenübungen fotografiert und illustriert. Je nach Zielgruppe können die Bewegungskarten frei ausgelegt, Workouts gemeinsam bzw. in Kleingruppen erstellt oder die vorgegebenen Workouts ritualisiert am Ende jeder Stunde durchgeführt werden.

Materialumfang

  • Professionelle Rückenschultrainerin als Vorlage
  • Orientiert an echten Bewegungen
  • Illustrierte Abbildungen
  • Komplett digitale Bewegungskarten als PDF-Datei zum Download
  • 2 x Dehnung & Entspannung
  • 2 x Kräftigung & Stabilisation
  • Herabschauender Hund
  • Fallschirmspringer
  • Vierfüßler Superman

Kauf und Nutzung

Das Produkt wird auf der WIMASU-Seite für ab 8,90 € angeboten. Dort stehen auch die vollständige Produktbeschreibung, Vorschaumaterialien und die jeweils geltenden Lizenz- und Nutzungsbedingungen bereit.

Weitere Informationen und der Kauf sind auf der WIMASU-Seite über den Link in der Content-Quelle zu finden.

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Content-Quelle

Dieser Inhalt wird zur Verfügung gestellt von:
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Originalbeitrag ansehen
Kostenpflichtiger Inhalt

Kategorien

  • Sportarten
    Fitness
  • Bundesland
    Alle
  • Klassenstufen
    11. / 12. / 13. Klasse, 5. / 6. Klasse, 7. / 8. Klasse, 9. / 10. Klasse
  • Schularten
    Weiterführende Schule
  • Stundenziele
    Körperliche Fitness, Technische Fähigkeiten
  • Typen
    Erwerbstraining

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