Crossover-Fitness – Entwickle dein eigenes Workout of the Day! [Digital]
Crossover-Fitness, WOD, EMOM, AMRAP, TABATA, Crossover-Games sind Vokabeln, die es in deinen Sportunterricht noch nicht geschafft haben? Dann wird es Zeit dich mit der Crossover-Fitness-Welt zu beschäftigen, denn dieser motivierende und vielseitige Bereich ist Teil der Lebenswelt deiner Schülerinnen und Schüler. Preis: ab 15,90 €.
Inhalt und Einsatz
In dieser Unterrichtsreihe geht es darum verschiedene Workouts, Workoutformen und deren Übungen kennen zu lernen, um anschließend reflektiert eigene Workouts zu erstellen. Dazu gibt es umfangreiches digitales Material:
DIGITALES MATERIAL
Materialumfang
- Überblick über Crossover-Fitness und die Ziele der Reihe
- 7 ausführliche Doppelstundenbeschreibungen und Spickzettel für die Hosentasche
- Literaturverzeichnis
- Material zu den Doppelstunden (44 Seiten) Fragebogen (vorab), Sicherheitscheckliste; Eingangstestbogen
- 2 Seiten Fitnessglossar
- 6 zusammengestellte Workouts
- Kriterienkarten für Workouts im Handyformat
- Vorlagen zur Evaluation und Dokumenation der Workouts
- Urkunde und Wertungsbogen für die Crossover-Games
Zielgruppe und Unterricht
Sollte deine Klasse besonders motiviert sein, organisiert ihr am besten gleich die ersten Crossover-Fitness-Games an deiner Schule.
Die Unterrichtsbeschreibung als PDF (28 Seiten) enthält:
Kauf und Nutzung
Das Produkt wird auf der WIMASU-Seite für ab 15,90 € angeboten. Dort stehen auch die vollständige Produktbeschreibung, Vorschaumaterialien und die jeweils geltenden Lizenz- und Nutzungsbedingungen bereit.
Weitere Informationen und der Kauf sind auf der WIMASU-Seite über den Link in der Content-Quelle zu finden.
Fitness, Kraft und Ausdauer
Materialien, die den Schwerpunkt dieses Steckbriefs unmittelbar ergänzen.
-
Unterrichtsvorbereitend
Fitness – Vom Fitnesstrend zum eigenen Workout im Sportunterricht [Digital]
Functional Training, High-Intensity-Workout oder Intervall-Training sind Schlagworte, die die aktuellen Sporttrends umschreiben. Wir haben diese...
-
-
Unterrichtsvorbereitend
Fitness verstehen: Praxis und Theorie zum Krafttraining [Digital]
An Hand eines Trainingszirkels für verschiedene Muskelgruppen erarbeiten sich deine Schülerinnen und Schüler Kompetenzen, um...
-
-
Unterrichtsvorbereitend
Fitness verstehen: Praxis und Theorie zum Ausdauertraining [Digital]
Ab der Oberstufe bauen sich immer mehr Schülerinnen und Schüler selbst ihre Bewegungswelt auf. Fitnesstraining,...
-
-
Unterrichtsvorbereitend
Rückentraining im Sportunterricht: Bewegungskarten Rückenfit [Digital]
Das Unterrichtsmaterial besteht aus 21 gezeichneten Abbildungen, die an Bewegungen einer Rückenschultrainerin orientiert sind. Zusätzlich...
-
-
Unterrichtsvorbereitend
Sportunterricht mit Teppichfliesen [Digital]
In vielen Turnhallen liegen die Teppichfliesen im Regal und wir zeigen mit dem Unterrichtsmaterial vielseitige...
-
Weitere Materialien: Fitness
Weitere WIMASU-Produkte aus dem Themenbereich „Fitness“.
-
Unterrichtsvorbereitend
Die Widerstandsband-Kartei [Digital]
In eurer Turnhalle, in eurem Kraft- oder Fitnessraum gibt es Fitness- bzw. Widerstandbänder (resistance bands)?...
-
-
Unterrichtsvorbereitend
Fitnesskarten für den Sportunterricht gedruckt
43 Fitnessübungen. 4 Körperregionen. Ein QR-Video pro Karte. Preis: 29,90 € inkl. MwSt.
-
-
Unterrichtsvorbereitend
Würfelspiele im Sportunterricht [Digital]
Der Würfel fällt, und plötzlich läuft das Team rückwärts, das eben noch vorn war. Preis:...
-
-
Unterrichtsvorbereitend
Catch me! Hindernisfangen für Gross und Klein [Digital]
Die Unterrichtsreihe „CATCH ME“ greift den aktuellen Trend „Chase Tag“ auf und bringt ein Schulhofspiel...
-
-
Unterrichtsvorbereitend
Fitness-Workouts mit KI [Digital]
HIIT, Hyrox und Calisthenics für den Sportunterricht. Preis: ab 18,90 €.
-
-
Unterrichtsvorbereitend
Aquafitness Materialkarten [Digital]
20 Bewegungskarten. 10 Wassertiere. Ein QR-Video pro Übung. Preis: ca. ab 5,90 € (Entscheide selbst!)....
-
Weitere Materialien für die Mittelstufe
Weitere WIMASU-Produkte für die Mittelstufe.
-
Unterrichtsvorbereitend
Dehnübungen für den Sportunterricht [Digital]
Dehnübungen für den Sportunterricht: 50 illustrierte Karten für Aufwärmen und Cool-down, die jede Klasse sofort...
-
-
Unterrichtsvorbereitend
Das gleichmäßige Laufen trainieren [Digital]
Mache Joggen aus deinem Rennen, Gehen, Sprinten! Mit diesem Unterrichtsvorhaben sollen jüngere, laufunerfahrene Schülerinnen und...
-
-
Unterrichtsvorbereitend
Parkour im Sportunterricht: Bewegungskarten + Poster
Die Parkour und Freerunning Bewegungen auf einem doppelseitigen Poster und als digitale Einzelbewegungskarten (PDF) dienen...
-
-
Unterrichtsvorbereitend
Ninja Warrior Stationen im Sportunterricht [Digital]
Diese Unterrichtseinheit für den Sportunterricht ist das Ergebnis einer einzigartigen Zusammenarbeit zwischen einem erfahrenen Sportlehrer...
-
-
Unterrichtsvorbereitend
Le Parkour kooperativ: Im Gruppenpuzzle zur Bewegungsabfolge in der Gruppe und zum Einzel-run [Digital]
Die Schülerinnen und Schüler erarbeiten in kooperativen Kleingruppen mit der Methode Gruppenpuzzle grundlegende Parkour –...
-
Passende WIMASU-Themenbereiche
Übergeordnete WIMASU-Seiten zur thematischen Orientierung.
-
Unterrichtsvorbereitend
WIMASU: Fitness
Fitnessmaterialien und Workout-Ideen für Kraft, Ausdauer, Koordination und Körperwahrnehmung.
-
-
Unterrichtsvorbereitend
WIMASU: Mittelstufe
Materialien für die Sekundarstufe I mit passenden Aufgaben für die Klassen 5 bis 10.
-
Unterrichtsvorbereitend
WIMASU: Oberstufe
Materialien und Fachimpulse für die gymnasiale Oberstufe und die Klassen 11 bis 13.
Kategorien
-
SportartenFitness
-
BundeslandAlle
-
Klassenstufen11. / 12. / 13. Klasse, 5. / 6. Klasse, 7. / 8. Klasse, 9. / 10. Klasse
-
SchulartenWeiterführende Schule
-
StundenzieleKörperliche Fitness, Sicherheitsbewusstsein, Technische Fähigkeiten
-
TypenErwerbstraining
Bewertung
Bewerte diesen Steckbrief mit 1 bis 5 Sternen.
Bitte melde dich an, um diesen Steckbrief zu bewerten.
Anmelden