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Aufwärmen

Athletics and more: Aufwärmen und Laufkoordination mit BlockX

Gemeinsam mit Partner oder in der Gruppe ist das Aufwärmen und Lauf- und Sprungkoordination besonders motivierend und zudem herausfordernd. Im mit Schaumstoffblocks gezeigten Aufbau als Kreuze in Reihe, lassen sich dabei zahlreiche kooperative Rhythmus- oder Differenzierungsaufgaben im Aufwärmteil des Trainings oder Sportunterricht geben.

Athletics and more: Einlaufen und Aufwärmen mit MiniblockX

Abwechslungsreiches Einlaufen und Aufwärmen mit MiniblockX am Mittelkreis mit Einbindung von Kooperationsaufgaben. Im Mittelpunkt stehen Kooperation und Abstimmung in Partner- oder Gruppenarbeit, Motorische Fähigkeiten, Körperliche Fitness.