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Koordinativ anspruchsvolles Aufwärmen mit parallelen Reifenreihen. Mit diesem Aufbau lassen sich unterschiedlichste koordinative Lauf-, Sprung- oder Kräftigungsaufgaben beim gemeinsamen Aufwärmen motivierend anbieten.
Gemeinsam mit Partner oder in der Gruppe ist das Aufwärmen und Kräftigen besonders motivierend und zudem herausfordernd. Mit Schaumstoffblocks und Seilen lassen sich dabei zahlreiche gemeinsame Rhythmus- oder Differenzierungsaufgaben im Aufwärmteil des Trainings geben.
Koordinativ anspruchsvolles Aufwärmen mit parallelen Hütchenreihen. Mit diesem Aufbau lassen sich unterschiedlichste koordinative Lauf-, Sprung- oder Kräftigungsaufgaben beim gemeinsamen Aufwärmen motivierend anbieten.
Entwicklung der Kooperation und Koordination beim Aufwärmen in der 3er-Gruppe. Ganz ohne Materialaufwand lassen sich unterschiedlichste koordinative Lauf-, Sprung- oder Kräftigungsaufgaben beim gemeinsamen Aufwärmen attraktiv auf dem Rasen anbieten.
Gemeinsam mit Partner oder in der Gruppe ist das Aufwärmen und Kräftigen besonders motivierend und zudem herausfordernd. Mit Schaumstoffblocks lassen sich dabei zahlreiche kooperative Rhythmus- oder Differenzierungsaufgaben im Aufwärmteil des Trainings geben.
Koordinativ anspruchsvolles Aufwärmen mit Schaumstoffblocks, die sternförmig aufgebaut sind. Mit diesem Aufbau lassen sich unterschiedlichste attraktive und koordinative Lauf-, Sprung- oder Kräftigungsaufgaben beim gemeinsamen Aufwärmen anbieten.
Orientierungs-, Rhythmus- und Differenzierungsfähigkeit im "Hürdenlabyrinth" als besonderer Hürdenaufbau, um so koordinativ und motivierend das spezifische Aufwärmen für das Hürdentraining zu gestalten.
Koordinativ anspruchsvolles Aufwärmen mit Hütchenreihen, die im Dreieck und mit unterschiedlichen Abständen aufgebaut sind. Mit diesem Aufbau lassen sich unterschiedlichste koordinative Lauf-, Sprung- oder Kräftigungsaufgaben beim gemeinsamen Aufwärmen anbieten.
Das "Miteinander" ist für die Identifikation mit der Gruppe und für die Bindung an den Sport von sehr hoher Bedeutung. Auch in schulsportlichen Lehrplänen ist die pädagogische Perspektive der Kooperations- und Teamfähigkeit fester Bestandteil des Sportunterrichts.
Mit Basketbällen lassen sich zahlreiche koordinative Aufgabenstellungen zum Aufwärmen (Warmup) im Training oder im Unterricht anbieten.
