Athletics and more: HomeAthletics – Teil 9 – Laufen und Springen mit Zollstock und Kleiderbügeln im Garten
Koordinativ herausforderndes Lauf- und Sprungtraining mit Zollstock und Kleiderbügeln im Garten. #WirBleibenZuhause
Schlagwort
Laufen und Ausdauer
Athletics and more: HomeAthletics – Teil 8 – Training mit Wasserschlauch im Garten
Lauf- und Sprungvariationen mit dem Wasserschlauch als herausfordernde Trainingsformen im Garten. #WirBleibenZuhause
Athletics and more: Lauf- und Ausdauertraining Teil 2 – Spielformen und Übungen
Herausfordernde Laufspiele und -übungen zur Entwicklung der Ausdauer im Stützpunkttraining der Eliteschule des Sports Frankfurt am Main ...
Athletics and more: Lauf- und Sprung-ABC mit Sprungseil – Teil 1
Koordinative Herausforderungen durch allgemeine Lauf- und Sprungübungen mit dem Sprungseil im Frühtraining der Eliteschule des Sports Frankfurt am Main.
Athletics and more: Laufen – Springen – Werfen im Wald …
Spätsommer-Frühherbst!? ... Im Mittelpunkt stehen Springen und Sprungkraft, Werfen, Stoßen und zielgerichteter Krafteinsatz, Motorische Fähigkeiten.
Athletics and more: HomeAthletics – Teil 7 – Lauf ABC sowie Springen und Werfen auf der Straße
Lauf-ABC sowie attraktives Sprung- und Wurftraining auf der Straße. Im Mittelpunkt stehen Koordination und Bewegungssteuerung, Springen und Sprungkraft, Werfen, Stoßen und zielgerichteter Krafteinsatz.
Athletics and more: Komplexes Kraft- und Koordinationstraining mit BlockX – (Anzeige)
Komplexes Krafttraining sowie koordinative Lauf- und Sprungschulung mit Schaumstoffblöcken (BlockX) Im Mittelpunkt stehen Koordination und Bewegungssteuerung, Kräftigung und Stabilisation, Springen und Sprungkraft.
Athletics and more: Koordinationstraining mit Hürden – mal anders …
Lauf- und Sprint-ABC in der Gruppe an und mit Hürden als "Lauffelder" (ähnlich einer großen Koordinationsleiter) ...
Einlaufen und Aufwärmen im Hütchenparkour
Keine Langeweile beim Aufwärmen durch motivierendes Einlaufen in sich schlängenden Hütchenbahnen. Im Mittelpunkt stehen Rhythmus und präzise Bewegungsausführung, Anwendung in Spiel-, Staffel- oder Wettbewerbsformen, Körperliche Fitness.
Laufkoordination mit MiniblockX
Differenzierung, Rhythmus und Reaktion ... Wir zeigen euch koordinativ herausfordernde Laufübungen mit Miniblockx. Im Mittelpunkt stehen Koordination und Bewegungssteuerung, Rhythmus und präzise Bewegungsausführung, Motorische Fähigkeiten.
