Athletics and more: Training mit Abstand – Teil 55 – 20 Sprung-ABC-Übungen
Training und Sportunterricht mit Abstand ("Coronatraining") - Gemeinsam mit Abstand um fit und gesund zu bleiben! Teil 55: 30 (Zwanzig!) grundlegende Sprung-ABC-Übungen als Sprungkrafttraining oder als Technik- und Koordinationstraining.