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Keine Langeweile mehr beim Aufwärmen! Koordinativ herausforderndes Aufwärmen, Kräftigen und Spielformen an der Mattenbahn mit Partner oder in der Gruppe der Leichtathleten der Eliteschule des Sports Frankfurt am Main.
Variantenreiches Kraft- , Koordinations- und Sprinttrainingtraining mit "MiniblockX" Im Mittelpunkt stehen Koordination und Bewegungssteuerung, Kräftigung und Stabilisation, Sprint, Reaktion und Beschleunigung.
Abwechslungsreiche Sprint- und Kräftigungsübungen mit dem Auto. Im Mittelpunkt stehen Kräftigung und Stabilisation, Sprint, Reaktion und Beschleunigung, Motorische Fähigkeiten.
Vielfältig und koordinativ erweitertes Aufwärmen und Kräftigen mit Gymnastikbällen im Frühtraining der Eliteschule des Sports Frankfurt am Main ... Könnt ihr das auch?
Kleine Kräftigungsübungen Zuhause in der Wohnung zur Schulung der Bauch- und Rückenmuskulatur, der Fußmuskulatur und der Arme.
Sehr komplexes Kraft- und Koordinationstraining durch Bodenturnen der Leichtathleten der Eliteschule des Sports Frankfurt am Main
Herausforderndes und freudvolles allgemeines Krafttraining auf dem Rasenplatz ... Im Mittelpunkt stehen Kräftigung und Stabilisation, Motorische Fähigkeiten, Körperliche Fitness.
Koordinativ herausfordernde Kräftigungsübungen und Sprung-ABC mit dem Sprungseil im Frühtraining der Leichtathleten der Eliteschule des Sports Frankfurt am Main.
Sehr komplexes Kraft- und Koordinationstraining durch Bodenturnen der Leichtathleten der Eliteschule des Sports Frankfurt am Main
Sehr komplexes Kraft- und Koordinationstraining durch Bodenturnen der Leichtathleten der Eliteschule des Sports Frankfurt am Main