Athletics and more: Rhythmusschulung in der Gruppe am Hürdenkreuz
Schwung- und Rhythmusschulung macht in der Gruppe mehr Spaß! Attraktive und herausfordernde Team- und Gruppenaufgaben am Hürdenkreuz.
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Hürden
Kurz erklärt
Schwung- und Rhythmusschulung macht in der Gruppe mehr Spaß! Attraktive und herausfordernde Team- und Gruppenaufgaben am Hürdenkreuz.
Schwerpunkte
- Rhythmus und präzise Bewegungsausführung
- Kooperation und Abstimmung in Partner- oder Gruppenarbeit
- Motorische Fähigkeiten
- Soziale Fähigkeiten
Einsatz im Sportunterricht
Die gezeigten Inhalte können als eigenständiger Trainingsbaustein oder als Teil einer Unterrichtsreihe eingesetzt werden. Bei Partner- und Gruppenaufgaben helfen feste Rollen, klare Wechsel und kurze Beobachtungsaufträge, damit alle Lernenden aktiv beteiligt sind. Auf ausreichende Abstände, eindeutige Bewegungsrichtungen, einen sicheren Geräteaufbau und klar geregelte Übungsfreigaben ist zu achten.
Übungen aus dem Athletics-and-more-Portfolio mit engem Bezug zum Schwerpunkt „Hürden, Rhythmus und Technik“.
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Athletics and more: Hürdenteamrhythmus und Hürdenfangen
Synchrone Teamaufgabe und „Hürdenfangen“ im Hürdenslalom Im Mittelpunkt stehen Rhythmus und präzise Bewegungsausführung, Kooperation und...
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Athletics and more: Koordinatives Aufwärmen im Hürdenlabyrinth
Orientierungs-, Rhythmus- und Differenzierungsfähigkeit im „Hürdenlabyrinth“ als besonderer Hürdenaufbau, um so koordinativ und motivierend das...
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Athletics and more: 27 Koordinationsübungen mit Hürden
Leichtathleten aufgepasst! … Im Mittelpunkt stehen Koordination und Bewegungssteuerung, Kräftigung und Stabilisation, Sprint, Reaktion und...
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Vielseitiges Training mit Matten und Weichböden
Weichbodenmatten lassen sich vielseitig einsetzen. Im Aufbau als Mattenbahn mit Turnmatten als Hindernisse ergeben sich...
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Athletics and more: Hürdentraining mit Gymnastikstäben
Anspruchsvolle Koordinations- und Technikschulung mit Gymnastikstäben im Hürdentraining der Leichtathleten der Eliteschule des Sports Frankfurt...
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Athletics and more: Koordinations- und Techniktraining im Hürdenlabyrinth
Hürdentraining auf engem Raum. Koordinations- und Technikschulung. Im Mittelpunkt stehen Koordination und Bewegungssteuerung, Rhythmus und...
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Weitere Ideen, die mit gleichem oder vergleichbarem Material umgesetzt werden können.
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Athletics and more: Rhythmusschulung im Hürdengarten
Mit bunt verteilten Hürden (Hürdengarten) sowie Hürdenbahnen mit verschiedenen Abständen oder Richtungen lassen sich zahlreiche...
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Athletics and more: Koordinations- und Kräftigungstraining an der Einzelhürde
Koordinations- und allgemeines Kräftigungstraining sowie kleine Wettbewerbsformen mit der Einzelhürde … Im Frühtraining der Leichtathleten...
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Athletics and more: Spielerisches Wurftraining mit Handbällen
Spielerisches und vielfältiges Werfen mit Handbällen zum Aufbau der Wurfkompetenzen, der Spielfähigkeit und als allgemeines...
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Athletics and more: Krafttraining in der Gruppe
„Miteinander mit mehr Motivation!“ … herausforderndes Kraft- und Koordinationstraining in der Gruppe im Frühtraining der...
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Athletics and more: Bodenturnen in der Gruppe für Leichtathleten
Elementare Bewegungsformen als kooperatives Athletik- und Koordinationstraining – Bodenturnen in der Gruppe … der Leichtathleten...
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Komplementäre Bausteine für Aufwärmen, Technik, Koordination, Kraft oder Beweglichkeit.
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Athletics and more: Vielfältiges Wurf- und Koordinationstraining mit Gymnastikbällen
Das Video zeigt vielfältige und motivierende Kooperationsaufgaben im Wurf- und Koordinationstraining mit Gymnastikbällen.
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Athletics and more: Lauf-ABC am BlockX-Stern
Mit den sternförmig angelegten Hindernisbahnen aus BlockX (Werbung) ergeben sich zahlreiche Bewegungsherausforderungen zur Schulung der...
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Athletics and more: Ballhandling und Koordinationstraining durch Spiel- und Wettbewerbsformen mit Basketbällen
Motivierende koordinativ herausfordernde Spiel- und Wettbewerbsformen zum Ballhandling mit Basketbällen. Im Mittelpunkt stehen Koordination und...
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Athletics and more: Koordination und Ballhandling mit Basketbällen
Die Kontrolle und das sichere Führen des Balls ist essenziell für das Dribbling und das...
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Athletics and more: Allgemeine Wurfkoordination mit Medizinbällen
Koordinatives Aufwärmen, Kräftigen und allgemeine Wurfübungen mit Medizinbällen. Gemeinsames Werfen und Kräftigen in der Gruppe...
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Lauf- und Koordinationstraining mit Partner und BlockX
Gemeinsam mit Partner oder in der Gruppe ist das Koordinationstraining beim Lauf- oder Sprint-ABC besonders...
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Athletics and more: Koordinations- und Sprinttraining mit BlockX
Komplexes Aufwärmen mit Koordinations- und Kräftigungsübungen sowie herausfordernde kleine Sprintwettbewerbe in der Gruppe mit Schaumstoff-BlockX....
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Athletics and more: Koordinations- und Kräftigungstraining auf der Mattenbahn
Du möchtest Koordinationstraining, allgemeines Krafttraining und Sprünge trainieren? Komplexe Bewegungsaufgaben mit zahlreichen koordinativen Herausforderungen, vielfältige...
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Abwechslungsreiche Empfehlungen aus dem Gesamtportfolio; die Auswahl rotiert je Steckbrief.
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Koordinationstraining mit Gymnastikreifen
Mit Gymnastikreifen oder auch Hula-Hoop-Reifen lassen sich zahlreiche, koordinativ anspruchsvolle und motivierende Bewegungsaufgaben alleine, mit...
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Koordinations- und Sprinttraining mit MiniblockX
Komplexes Aufwärmen mit Koordinations- und Sprungübungen in der Gruppe sowie herausfordernde kleine Sprintwettbewerbe mit den...
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