Athletics and more: Aufwärmen und Kräftigen mit Gymnastikbällen – Teil 2
Vielfältig und koordinativ erweitertes Aufwärmen und Kräftigen mit Gymnastikbällen im Frühtraining der Eliteschule des Sports Frankfurt am Main … Bei 0:40 gibt es eine tolle Teamaufgabe mit Gymnastikbällen!
Kurz erklärt
Vielfältig und koordinativ erweitertes Aufwärmen und Kräftigen mit Gymnastikbällen im Frühtraining der Eliteschule des Sports Frankfurt am Main …
Bei 0:40 gibt es eine tolle Teamaufgabe mit Gymnastikbällen!
Schwerpunkte
- Kräftigung und Stabilisation
- Kooperation und Abstimmung in Partner- oder Gruppenarbeit
- Motorische Fähigkeiten
- Körperliche Fitness
Einsatz im Sportunterricht
Die gezeigten Übungen können als vorbereitende Unterrichtsphase eingesetzt und in Umfang sowie Intensität an Lerngruppe und folgenden Stundeninhalt angepasst werden. Bei Partner- und Gruppenaufgaben helfen feste Rollen, klare Wechsel und kurze Beobachtungsaufträge, damit alle Lernenden aktiv beteiligt sind.