Athletics and more: Kooperatives Aufwärmen mit Tennisbällen
Gemeinsam mit Partner und in der Gruppe ist das Aufwärmen besonders motivierend und kann mit Tennisbällen koordinativ herausfordernd angeboten werden.
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Tennisbälle
Kurz erklärt
Gemeinsam mit Partner und in der Gruppe ist das Aufwärmen besonders motivierend und kann mit Tennisbällen koordinativ herausfordernd angeboten werden.
Schwerpunkte
- Kooperation und Abstimmung in Partner- oder Gruppenarbeit
- Motorische Fähigkeiten
- Körperliche Fitness
- Soziale Fähigkeiten
Übungen im Video
- 00:00 – Laufen und Prellen vorwärts
- 00:18 – Laufen und Prellen rückwärts
- 00:24 – Laufen und Prellen – auf Pfiff kniend/sitzend prellen
- 01:31 – Laufen und Prellen – Balltauschvariationen mit Partner
Einsatz im Sportunterricht
Die gezeigten Übungen können als vorbereitende Unterrichtsphase eingesetzt und in Umfang sowie Intensität an Lerngruppe und folgenden Stundeninhalt angepasst werden. Bei Partner- und Gruppenaufgaben helfen feste Rollen, klare Wechsel und kurze Beobachtungsaufträge, damit alle Lernenden aktiv beteiligt sind.
Übungen aus dem Athletics-and-more-Portfolio mit engem Bezug zum Schwerpunkt „Laufen und Ausdauer“.
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