Athletics and more: Spielerische Staffelwechsel

Attraktive Technikschulung durch spielerisches Üben von Staffelwechseln. Im Mittelpunkt stehen Anwendung in Spiel-, Staffel- oder Wettbewerbsformen, Motorische Fähigkeiten, Technische Fähigkeiten.

Unterrichtsvorbereitend

Kurz erklärt

Attraktive Technikschulung durch spielerisches Üben von Staffelwechseln.

Schwerpunkte

  • Anwendung in Spiel-, Staffel- oder Wettbewerbsformen
  • Motorische Fähigkeiten
  • Technische Fähigkeiten
  • Soziale Fähigkeiten

Einsatz im Sportunterricht

Für den Unterricht empfiehlt sich eine kurze Einführung mit klaren Regeln und Bewegungsräumen, bevor die Spiel- oder Wettbewerbsform erprobt wird. Eine Differenzierung ist über Wiederholungszahl, Bewegungstempo, Übungsdauer und koordinative Komplexität möglich, ohne den beschriebenen Bewegungsinhalt zu verändern. Eine kurze Auswertung kann aufgreifen, welche Absprachen, Laufwege oder Lösungsstrategien zum Gelingen beigetragen haben.

Direkt passend: Sprint, Start und Schnelligkeit

Übungen aus dem Athletics-and-more-Portfolio mit engem Bezug zum Schwerpunkt „Sprint, Start und Schnelligkeit“.

Weitere Varianten: Spiele, Staffeln und Challenges

Weitere methodische Varianten, mit denen sich der gezeigte Trainingsbaustein erweitern lässt.

Sinnvolle Ergänzungen für eine Trainingseinheit

Komplementäre Bausteine für Aufwärmen, Technik, Koordination, Kraft oder Beweglichkeit.

Weitere Ideen von Athletics and more

Abwechslungsreiche Empfehlungen aus dem Gesamtportfolio; die Auswahl rotiert je Steckbrief.

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